نسخه ۱۲۰ ساله شدن

روز را با میوه شروع کنید
کشمش را جایگزین قند کنید
نمکدانها را در ویترین بگذارید
سیر و پیاز بخورید
آب کافی بنوشید
با نوشابه قهر کنید
و با روغن زیتون آشپزی کنید

روغن گردو

استفاده منظم آن سیاهی دورچشم را کاهش می دهد

کاهش دهنده پف و آرامش دهنده چشم است
بوئیدن این روغن پیش ازخواب باعث بهبودکیفیت خواب می شود

آيامي دانستيد؟

شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است.
توصیه سازمان غذا برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است.

خواص اسفناج

اسفناج وسبزیجات برگ سبز برای سلامتی مومفید وموها را پرپشت میکند
زیرا حاوی ویتامین های A و C هستند که به طور طبیعی موها را مرطوب نگه داشته و محکم میکنند

چطوری کبودی بدن رو سریع از بین ببریم؟

مقداری برگ جعفری راکوبیده و درمحل کبودی به طور کامل قرار میدهیم تا کبودی به طور کامل محوشود

شب تاصبح روی کبودی بذارید و بایک گاز ببندید!

نقرس

خیار حل کننده اورات و اسید اوریک است، بنابراین بیماری نقرس را درمان می کند.

جنسینگ برای جوان ماندن

جنسینگ یکی از گیاهان مفید برای جوان ماندن است که به دلیل داشتن خواص ضدپیری، در آسیا و آمریکا بسیار محبوب است. این گیاه از فشار خون بالا جلوگیری می‌کند.

مزایای گوجه فرنگی

طبق نتایج مطالعات دانشگاه بوستون مصرف گوجه فرنگی و آب گوجه فرنگی تا ۳۰ درصد احتمال بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

روشی برای خرد کردن سنگ مثانه

برای خرد کردن سنگ مثانه ازدمکرده هسته خرما استفاده کنید

آیا می دانید ؟

کـشیدن پـتو روی سر و خـوابیدن با سر پـوشیده بـاعث کـاهش تـجمع اکـسیژن شـده و مـنجر به تـاثیرات مـخرب مـغزی خـواهد شـد.