نخود فرنگی

این گیاه بهترین منبع برای تقویت استخوان اعلام شده و لاغر کننده ی بسیار قوی است.

نوشیدنی موثر در تناسب اندام

چای کوهی یک مشت
دو عدد هل
کمی چوب دارچین
یک تکه زنجبیل
نصف قاشق چایخوری زیره
به صورت دمنوش هر روز دو استکان همراه با کشمش طبیعی
ورزش از یاد نرود.

خواص شگفت انگیز ارده و شیره

درمان استخوان درد
تقویت کننده حافظه
ضد نفخ
درمان درد مفاصل

رفع جوش صورت با روش های خانگی

جوش های صورت معمولا بخاطر کثیف شدن خون و بر اثر خوردن زیاد شیرینی ها و چربی ها عارض می‌شوند. برای درمان قطعی جوش، از خوردن زیاد شیرینی و چربی‌ها خودداری کرده و خون خود را با این نسخه های مجرب تمیز کنید:
نسخه اول:
قبل از هر وعده غذا، یک استکان عرق بولاغ اوتی مصرف کنید. (روزی سه استکان)
نسخه دوم:
گذاشتن مخلوط خاکستر سیر سوخته و عسل بر روی جوش ها، آن ها را فورا از بین میبرد.
نسخه سوم:
برای تمیز کردن خون می‌توانید روزانه دو قاشق غذاخوری خاکشیر شسته و تمیز شده را با یک قاشق غذاخوری جوشاندۀ صاف شدۀ ترنجبین مخلوط کرده و ناشتا بخورید. اگر دو هفته این درمان را ادامه دهید و پرهیزهای غذایی داشته باشید، همۀ جوش های شما کاملاً از بین می‌روند.
در کنار استفاده از نسخۀ فوق می‌توانید با رنده کردن یک عدد سیب زمینی، آب آن را گرفته و با مقدار کمی گل سرشور، مخلوط کرده و یک خمیر بسیار لطیف درست کنید و آن را به صورت بمالید و بعد از خشک شدن، صورت خود را بشویید. این ماسک باعث ایجاد حالت مکش در سطح پوست شده و چربی های اضافی و کثافت های چرکی را از صورتتان بیرون می‌کشد.
نکته مهم:
دقت کنید موقعی که این ماسک را به صورت زده اید از صحبت کردن و خندیدن اجتناب کنید، چون این کارها باعث ترک خوردن پوست شما خواهد شد

مادران باردار بخوانند

غذاهای مناسب و توصیه شده در این دوران شامل:
نانی که از گندم خوب تهیه شده باشد و به خوبی پخته شده باشد، گوشت های لطیف و سهل الهضم مانند مرغ خانگی، گوشت بزغاله چاق یک ساله، گوشت بره یک ساله، آش های سنتی مانند اسفیدباج و زیرباج
میوه ها و سبزیجات مناسب در این دوران شامل:
مویز، انگور، به شیرین، سیب ملس (ترش و شیرین)، گلابی، بادام، انار ملس، کاهو و کاسنی

آویشن

آویشن به صورت بخور در زمان سرما خوردگی ، سبب بهبود علایم می گردد.این گیاه، خلط آور و ضداسپاسم مجاری باریک تنفسی است.خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد انگلی آن نیز ثابت شده است.

آیا می دانستید اگر

یک قطره اسانس اسطوخودوس
+
آب شش لیموترش
+
یک فنجان عسل طبیعی
+
و دوازده فنجان آب

را ترکیب کرده و پس از ساعت بنوشید .

برای درمان سر دردبسیار موثر خواهد بود.

خاکشیر

نام علمی : Descurania sophia L.
خانواده : Brassicaceae
نام انگلیسی : Flix Weld نام ترکی : شوه رن
علفی ، دارای ساقه ای به ارتفاع متعیر ۰/۲۰ تا یک متر است.
در غالب نواحی اروپا ، آسیا ، از جمله ایران و شمال آفریقا می روید.
در قسمت انتهایی ساقه منشعب است
برگ دارای بریدگی بسیار و نخی شکل با ظاهر مشخص
میوه خورجین و باریک ، قائم بر روی ساقه
گل به رنگ زرد روشن
دارای اثر التیام دهنده زخم و جراحات
از جوشانده جهت رفع اسهال های ساده ، اخلاط خونی استفاده می شود و مدر در موارد آب آوردن انساج
دانه آن به عنوان تب بر ، دفع کرم ، رفع التهاب کلیه و مصرف آن در دوران بارداری مفید توصیه شده است.
محل رویش : غالب نواحی ایران

پونه کوهی

Mentha longifolia L.

گیاهی چند ساله، ساقه ۴ گوش ـ منشعب ـ دارای کرک،برگها متقابل ـ معمولآ بدون دمبرگ ـ به رنگ سبز کاهو ئی یا خاکستری،گلها به رنگ بنفش کم رنگ قسمتهای مورد استفاده : تمامی قسمتهای هوائی ،میوه : فندقه ،ترکیبات شیمیایی :اسانس وپولگون،خواص دارویی : اثر ضد میکروبی ـ ضد نفخ و دردهای معده