مشخصات افراد بلغمي مزاج وچگونگي اصلاح آن

مشخصات افراد بلغمي
اغلب داراي گروه خوني B هستند.مزه دهان ترش،رنگ زبان سفيد،سردي پوست بدن،دير هضم شدن غذا،آروغ ترش زدن،ميل بسيار به خواب،جاري شدن آب از دهان،رقيق بودن آب بيني ،كم حواسي ،سستي و بي حالي ،بي حس بودن بدن ،ريزش موي سر ،سفيد شدن موي سر ،درد معده و درد پشت ،گرفتگي ماهيچه هاي پشت ،كمر درد ،گردن درد ،پادرد،زانو درد ،كج شدن دهان و صورت ،ترش شدن دهان ،ضعف بينايي ،تنگي نفس ،تپش قلب ،آرام ومنزوي،گذشته نگر ،داراي استعداد افسردگي،اهل سازش و بي اراده ،نيازمند محبت ،فراموش كار و كند ذهن ،ميل و توان جنسي بسيار كم ،ظريف وريزبين ،گرايش به شيريني و شوري.
اصلاح افراد بلغمي مزاج
چنين افرادي براي مدتي از خوردن لبنيات خصوصا ماست ،دوغ ،وترشيجات و غذاهاي سردي بخش خودداري كنند و بيشتر از غذاهاي گرمي بخش مانند:عسل ،ارده ،شيره انگور يا خرما استفاده كنند.به جاي چاي از نوشيدنيهاي گرمي بخش ،مثل دم كرده دارچين و مقدار كمي زنجبيل استفاده كنند.هنگام خوردن برنج از ادويه جاتي مانند:هل ،دارچين ،زيره و شويد ونيز از ميوه جات شيرين و رسيده استفاده كنند.
روزانه مقداري ورزش كنند و يك روز در ميان به حمام بروند. با رعايت اين مسائل به زودي طبع آنها اصلاح و از كسالت نجات خواهند يافت.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *