مشخصات افراد صفراوي مزاج و چگونگي اصلاح اين تيپ از مزاج:

مشخصات افراد صفراوي مزاج:
اغلب داراي گروه خوني AB هستند.مزه دهان تلخ ،رنگ زبان و چشم زرد است.تشنگي و سوزش جگر ،زبري پوست صورت ،كدر بودن ادرار ،عصبي شدن ،ناراحتي معده ،كم اشتهايي ،حالت تهوع،سردرد و درد شقيقه ،سياهي رفتن چشم ،سرگيجه ،خشكي پوست ،ترك خوردن پوست دست ،ترك خوردن پوست پا ،گرمي بدن ،ديدن خوابهاي هولناك ،شوره سر ،نمايان شدن لكه هاي سفيد يا قهوه اي در صورت يا ديگر اعضاي بدن ،ريزش مو ،علاقه به نوشيدن آب يخ ،يبوست مزاج ،بهانه جويي و تند خويي ،دوستدار پاييز و زمستان ،گاهي عاشق گاهي سست ،گاهي پر انرژي گاهي كم انرژي ،تند و تيز و بي قرار ،پرخاشگر ،پر حرف ،نا آرام و دو دل ،ميل بالاي جنسي.
چگونگي اصلاح مزاج صفراوي:
غذاهايي كه اينگونه مزاج ها را اصلاح مي كنند عبارتند از:خورني هايي كه حالت اسيدي دارند و ترشيجات طبيعي مثل زرشك ، نارنج ، آب گريب فروت با عسل ،ترنجبين ، كاهو ،كيوي ، آلو بخارا ، آلوچه ،اسفناج ،تمبر هندي ،ليمو شيرين ، آب ليمو ترش ، پرتقال ، نان جو و آش جو.روزانه شش ليوان آب خنك (نيم ساعت قبل از غذا ودو نيم ساعت بعد از غذا ).در مجموع اين افراد بايد از غذاهاي خنك استفاده كنند.عرق كاسني و عرق شاهتره بهترين نوشيدني براي اين افراد است.بهترين روش براي اينگونه افراد اين است كه از خوردن چاي و گرميجات جدا پرهيز كنند تا به زودي سلامت خود را باز يابند ،در غير اينصورت دچار بيماريهاي كبدي ميشوند.ساده ترين و عاقلانه ترين روش براي اصلاح مزاج ،شناخت نوع مزاج و شناخت نوع غذا و مصرف به موقع آنهاست تا بيماري سركوب شود و سيستم ايمني بدن تقويت گردد.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *